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Stille sammeln.
Schweigen.
Die Einsamkeit suchen.
Zeiten der Stille einplanen.
Orte der Ruhe aufsuchen.
Stille sammeln
als Schutzschild gegen den Lärm,
der von allen Seiten gegen mich andrängt,
gegen Wortegeklapper und
Fernsehgeplapper,
das meine Gedanken durchlöchert.
Stille sammeln
als ruhigen Kraftquell,
aus dem ich schöpfe,
in dem ich mich finde,
durch den ich lebe.
© Gisela Baltes
Denkanstöße:
"Reserviere eine bestimmte Zeit für dich
selbst
und halte dich ruhigen Gemüts in Erfolg
und Misserfolg,
frei von Unruhe und Verwirrung,
sowohl bei frohen als bei traurigen
Anlässen."
Ignatius von Loyola
Kann ich Stille ertragen
oder brauche ich eine ständige
Geräuschkulisse?
Bei welchen Tätigkeiten
kann ich ungestört meinen Gedanken
nachhängen?
An welche Orte kann ich mich
zurückziehen,
wenn ich Stille brauche?
Gibt es Rituale,
durch die ich zur Ruhe komme?
Wie viel Zeit habe ich heute
ohne jede Ablenkung verbracht?
Guter Gott,
ich habe gern Leben um mich.
Es fällt mir schwer,
auf alle Ablenkungen zu verzichten,
nur still dazusitzen und gar nichts zu
tun.
Lass mich zur Ruhe kommen,
damit ich höre, was du mir sagen willst. | 
